Cауны Москвы

Cауна – финский аналог русской бани, отличное место для отдыха, оздоровления организма. Известными любителями являются финны. Удивительно, но на скромную пятимиллионную страну приходится порядка двух миллионов cаун! Большинство граждан Финляндии имеют собственную парилку в коттедже или квартире. А те, кто не могут позволить себе такую роскошь, пользуются общественными «баньками», расположенными, как правило, в подвалах многоквартирных домов. Не поэтому ли финны считаются долгожителями?

Сауны на карте

Сауна месяца

Сауна Нокаут на Кутузовском

Сауны Москвы

Немаловажным для сауны является внутреннее наполнение: из какой древесины выполнены стены, как устроена каменка. Лучшим материалом для отделки считается кедр, так как он способен отражать до 80% тепла. Кроме того, кедровые доски являются своеобразным фильтром: они очищают воздух помещения от вредных компонентов.

Многие ошибочно полагают, что воздух в парилке сауны обязательно должен быть сухим. Напротив, как и в русской бане, здесь приветствуется высокая влажность, которую можно регулировать самостоятельно, выливая воду на каменку.

Чем полезны сауны?

Они обладают сильнейшим лечебным воздействием. Подходят не только для любителей погреться или посидеть в дружной компании, но также для тех, кто всерьёз озабочен собственным здоровьем. Каково положительное влияние отдельных компонентов на человеческий организм?

Горячий воздух	Очищает дыхательные пути, помогает избавиться от насморка, болезней уха, горла, носа.
Высокая температура	Помогает выводить шлаки из организма, разгружает почки: вся жидкость проходит не через них, а через кожу.
Пар	Усиливает синтез желчи в организме и кровообращение, расширяет сосуды.
В сочетании с холодным бассейном	Способствует приливу крови к сердцу, благодаря сужению капилляров. Поднимается тонус в вашем организма. Результат - бодрость, большой прилив жизненных сил.

И всё же, резкий перепад температур, чрезмерный перегрев пойдёт на пользу далеко не всем. Существует целый ряд недугов, вход в сауну с которыми закрыт:

Инфекционные заболевания
Злокачественные новообразования
Кожные заболевания
Туберкулёз
Глаукома
Атеросклероз
Высокая температура при простудных заболеваниях

Хотите не только приятно провести время, но и поправить пошатнувшееся здоровье? Сауны Москвы ждут вас! Наш сайт предлагает вам полный каталог саун в различных районах столицы, с контактными данными. С помощью нашего сайта вы также можете подобрать себе турецкие или русские бани. Желаем Вам отличного отдыха!